白云小说网>重生之泳将全文阅读 > 第36页（第2页）
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“要都像你这么想就好了。”姚烨猛的一顿，带着审视的味道死死的盯着他，疑惑的问了句，“你真的12岁？”
刘阳的心脏狠狠的跳了一下，面无表情轻描淡写的回了句，“快13了。”
按在脑顶上的大手又揉了下，姚烨唏嘘不已，“真好，我在你这年纪的时候还天天纠结自己到底为了什么来学游泳。”
“那现在呢？”刘阳揣着忐忑的心思飞快的接了一句，希望快点把这个话题揭过。
“现在？挺好啊，目标明确，往前走就是了。”姚小爷果然年轻，轻易的就被刘阳给带走了，“虽然在这之前我还有些迷茫，不过现在挺好，真的。”
后面的话点燃了刘阳心里小小的八卦情结，顺畅的接了句，“迷茫什么？”
姚烨扒拉了一下自己的头发，看着前方，“很多，训练，比赛，伤痛，压力，还有……”说完最后两个字姚烨停顿了很久。
刘阳忍不住继续八卦“还有什么？”
姚烨悠长的吐出了一口气，“还有很多，反正现在都过去了。”姚烨扭头看向刘阳，“这次能够选择到这里来做调整休息挺好，认识你这么个古灵精怪的东西。所以，别让我失望啊，努力训练，到国家队来，到时候不和你做师徒，和你做队友。”
“好啊。”清脆的声音传出，带着自信和一往无前的气势。
似新生之竹，充满了激情和生命力。
姚烨默默的看着他璀璨的目光，浅浅的笑着。
不要让我失望，让我能够亲眼见到你以蓬勃的力量摧枯拉朽，破开层层的荆棘，以队友的身份站在我的身边。
作者有话要说：咳咳！
请大家用公正客观，科学严谨，激情热血的态度来品味最后一句话，绝对绝对没有JQ.
赛前（中）
第48章
经过两天的休息调整，游校的运动员在指导员的带领下开始了艰苦的集训训练。
早上7：00准时起c黄，早饭半个小时，休息半个小时。
8：00集合列队慢跑，绕游泳馆10圈，压肩拉筋10分钟。
8：30下水。
2X1500米自由泳长游，8X800米四种姿势两轮，12X400米限时，20X200米限时，20X100米限时。
11：30视情况结束训练。
午饭，午休。
15：00集合，半个小时压脚听训，指导员总结队员上午水下训练的优缺点。
15：30开始陆地力量、耐力训练。
100个仰卧起坐、俯卧撑、下蹲蛙跳。
50个引体向上。
手部划水100下，吊肩关节3分钟。
10组。
18：00全天训练结束。
一天下来，刘阳除了睡觉外什么都不想动，太他妈苦了。
集训的运动量和平时比起来了，简直是天壤地别。
他压根就没想过是这样的情况，来游校的时候学校已经开学，4个来月的游泳训练只保证了最基本的训练量，集训期的运动量骤然加大，几乎让他有骂娘的冲动。
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