只见洛阳两脚横开与肩同宽,腰身下沉,身法中正,二目垂帘向前下方斜视,双手环抱胸前,掌指相对,胸口随着呼吸一起一伏,似乎遵循着某种独特的韵律。
咦?有点东西。
凌峰看了一阵,狐疑道:“你以前学过?”
“是啊,刚刚说过的气功大师。”
“看来那个骗子确实懂些皮毛。”
“那这第一步是不是可以过了?”
“不行。”
凌峰板着脸道:“马步要久更要稳,光好看可不行,你虽然有点基础,但还要坚持练习,直到做到……”
说着,凌峰上前推了他一下。
没动。
凌峰皱眉,稍微用力又推了一下,洛阳身体晃了晃。
“嗯……不错,继续保持。”
“哦。”
三天后。
“好了,这第一步可以过了,你的基础很牢固。”
凌峰心中暗自嘀咕,本以为这个家伙只是学了个样子,没想到学的还挺好,看来真的费过一番功夫。
他承认看走眼了,自己这个保护目标不只是个花花公子,还是个颇有毅力的花花公子。
“现在,我正式传授你内家拳的练法。”
“内家拳有打法和练法之分,打法就是打斗厮杀,练法则是日常修炼所用,扎马步就是最基础的练法。”
“以太极拳为例,我们平常看到的慢吞吞的其实就是练法,虽然太极讲究以柔克刚、以静制动,但实战中也不可能真的那么慢。”
“注意了,我现在教你的是太极二十四式。”
凌峰身体自然直立,两脚分开,双臂前举,屈膝按掌,接着他双臂慢慢向前平举,与肩同宽,手心向下。
“这是起势”
随后,他身体向右旋转,收脚抱球,转体出步,弓步分手。
“野马分鬃”
……
“白鹤亮翅”
……
“揽雀尾”
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