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白云小说网>赛马娘成为传奇训练员作者百升飞上天 > 第67章(第2页)

第67章(第2页)

“我大学参加过网球社。”

“我的话,参加过弓道社。”宫村京子接道。

北原思索了一下。

“我平时主要就是跑步,跟小栗帽她们一样。”

“不过游戏的话,以前也玩过。”他说的是另一个世界的事情。

“那就好解释了。”

梼原太郎点点头,双手托起,“我高中和大学都是篮球队的,领域这种事情,也算是体会过一点点。”

“有次参加大学校赛,我上半场第1节毫无状态,手感很差,导致球队失去了机会也丢了不少分。”

“教练和队友虽然没有指责我,我自己很自责,或许正是因为这种心理,我在第2节超常发挥了。”

“很难形容,但那个时候,我就是知道或者说感觉,我这会儿该运球、那会儿该投篮。”

“而且投篮出手前,我就知道,这一球一定会中。”

“事实也是如此,在那种状态下,我很幸运的弥补了第1节的失误。”

他有些遗憾地笑了下,“只可惜,那场比赛的对手太强,我们系最后还是输了,但是……”

他说了回去,“那种状态毫无疑问,就是领域。”

这时,小宫山若有所思的开口了。

“如果是这么说的话,我也有着类似体会……好像也是一场很关键的网球赛,那次比赛我赢了,当时的感觉和梼原大哥描述的类似。”

“我没有体会过,但是……”宫村京子思索了下:

“医学或者说心理学上,应该是有这样的专业领域,我想想……”

“Mentalflow.”

北原吐出个名词,看向梼原,“是这个吧?”

“Bingo.”

啪的打了个响指,梼原点点头,“心流。北原兄说的那个,翻译过来就是心流。”

“前苏联学者Hanin有过专门的研究。”

“他以现场研究,即在赛前赛后对状态焦虑的测量为基础,提出‘每个个体有一个自己的理想机能区段’的假设,他认为,当个体的焦虑水平处于这一区段内时,可以获得最佳的运动成绩。”

“这一区段的专有名词是ZoneofOptimalFunction,简称就是我们熟悉的Zone。”

“随后的相关研究也证明了这一点。”

“著名心理学家Turner有一篇相关文献,Anxietyandperformance,里边除了数据之外还有大量专业运动员、赛马娘的内省报告。”

“文献里提到,进入Mentalflow或者说心流、zone的时候,个人经验会非常专注于当下,不会感觉到外界时间的流逝以及绝大部分刺激。”

“除此之外,动作和意识完全重合、无需思考、身体自动做出反应,感知能力、运动能力、思维能力大幅度提升,情绪极度愉悦满足、获得强烈的成就感和正面反馈……这些都是这一状态的典型表现。”

“按照我们之前从小玉那里了解到的,她在训练赛末端的感觉,和进入领域的状态很像,我想应该就是因为这个,她才能比预料之中更快地适应心理阴影。”

“北原兄,你怎么看?”

办公室内其他人的目光都转向了北原。

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