白云小说网

白云小说网>主动的心态指什么 > 第2部分(第2页)

第2部分(第2页)

主动快乐心理测验:你有焦虑倾向吗? 108

停止你的内疚和羞愧吧 113

远离那些让你感到不快乐的人 117

如何面对失败 118

主动快乐心理测验:你的挫折感从哪里来? 118

不必嫉妒和羡慕别人 121

主动快乐心理测验:你是个容易嫉妒的人吗? 121

忘记不快乐的体验 126

主动快乐心理测验:你要多久才能平复失恋的伤痛? 126

放弃完美主义 130

别为小事情不快乐 132

你真的想报复吗 135

打破你的冷漠 138

控制你的欲望 141

主动快乐心理测验:你容易满足吗? 141

不必对生活感到失望 145

第三章  你可以更快乐 149

只要我们积极主动,就可以发掘、创造和感受生活中无处不在的快乐。在这一章里,我们将一起来学习快乐的方法,这些行之有效的方法,帮助了数以千计曾经因为各种原因感到不快乐的人,也将帮助你,寻找并体验生命中的愉快时光。

无所不能的微笑 150

坚持每天运动 153

享受此刻时光 155

学会付出和奉献 158

给自己正面的暗示 161

发现事情有趣的地方 166

盘点你一天的快乐 168

我永远年轻 169

目录(2)

主动快乐心理测验:你的心理年龄有多大? 169

尝试不工作 175

拒绝单调的生活 177

完成你的心愿 180

给自己独处的时间 182

向自己挑战 183

学会说话 186

保持经常阅读的习惯 188

香薰—— 快乐地呼吸着 191

确信今天是最美好的 194

。 想看书来

你拥有构成快乐的元素吗?

快乐,并不是一样凭空而来的东西。它与我们的各种心理状态有关,与我们的性格有关,也与各种外界的因素有关。

请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

相邻推荐:极品小相爷  纵情三两分  小娇妻又撩又甜  天悬地隔  娘子,别跑  我在星际做阿飘+番外  尘世挽歌  穿越要从保持人设开始  全妖界都求我夸奖  女装后我让暴君怀孕了  神武觉醒  重生后我靠种田找到了快乐(美食)  炮灰女配黑化了[女A男O]  又见穿越——恨嫁下堂妇  表弟总犯规 完结+番外  公子多情(np 高H)  恶人逆袭系统  人在斗二,开眼万花筒  武斗天冥  金丝雀要反抗  

已完结热门小说推荐

最新标签