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第22页(第1页)

简徵:“……你怎么知道我喜欢什么,其实炸鸡或者薯条我也还可以的。”

毕竟油炸食品,美妙的美拉德反应无法拒绝。

“没有那些。”易辞直接说,“你需要吃些健康食品。”

简徵的脸一下子就垮下来,让他脸更垮的是,易辞披衣下床,又从床头柜里拿出一根棒棒递给简徵,上面放了一个透明的套子。

简徵惊讶问:“这是什么?”

“轻微电流刺激,配合凯格尔,可以提升括-约-肌弹性,更好恢复。”

简徵目瞪口呆,忽然觉得专业医生玩起花活来,普通人全都得靠边站。

瞧瞧这个,电击都用上了。

震惊.jpg

“……确定电流不会出事?”

“当然不会。”易辞耐心地解释,“轻微电流刺激的技术十分成熟,很多女性顺产后为了恢复,也会用轻微电流刺激配合凯格尔,减少顺产带来的撕裂等后遗症。”

……行吧,反正男女肌肉恢复的原理,可能都挺像。

“我去做午饭,视频已经发给你,你按照上面的指导做半个小时,半个小时后下来客厅吃早饭。”

这次轮到简徵面无表情地看着易辞。

“怎么?”

“我有一个问题,一定要问。”简徵盯着易辞的眼睛,“你是不是假公济私,美其名曰让我锻炼,实际上是为了造福你?”

易辞盯着简徵看了几秒,忽然微微笑了。

他低声在简徵耳边说:“当然,用汉语成语来说就是‘一举多得’。”

简徵:……现在不是你秀中文成语的时间吧

易辞下楼做饭了,简徵将插好电,开始练凯格尔。

不得不说滋味真酸爽,尤其是配合轻微电流,那个感觉……

他真的想对顺产的女性致以最崇高的敬意。

半个小时后,他走路姿势不太正常的下楼,看到楼下放着牛排、蔬菜沙拉和土豆泥。

行吧,最起码有肉吃。

易辞看到他的走路,问:“还好么?”

简徵说:“大约算是体会了下产后恢复的痛苦。”

易辞忍不住笑了,“那你会经常体会到。”

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